คนไทยมักพบเจอปัญหาหน้ามันได้บ่อยๆ ส่วนหนึ่งที่สำคัญอาจเป็นเพราะอากาศในประเทศไทยหรืออาจเป็นเพราะผิวพื้นฐานของแต่ละคน ซึ่งไม่ว่าจะเป็นเพราะสาเหตุใด ก็ล้วนทำให้ทุกคนรู้สึกไม่มั่นใจในความมันของผิวหน้าได้ทั้งสิ้น

    ปัญหาหน้ามันที่ว่านี้ถือเป็นปัญหาใหญ่ที่ใครๆก็ไม่ชอบ รำคาญ ไม่สดใส แต่งหน้าทั้งทีก็มีปัญหา เครื่องสำอางไม่ติดแน่นทนนาน เป็นสิว รูขุมขนกว้าง และทำให้คุณหมดความมั่นใจไปได้ง่ายๆ

    ซึ่งการแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าก็คงจะเป็นการใช้กระดาษซับมัน เติมแป้ง หรือล้างหน้า เพื่อขจัดความมันส่วนเกินออกไป แต่วิธีที่ว่านี้เป็นเพียงการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าเท่านั้น หากต้องการให้ปัญหาหายไปอย่างหมดสิ้นต้องตามมาดูวิธีแก้ไขปัญหากับเรา

    ก่อนที่จะรับริ้ธีการในการแก้ปัญหาหน้ามันที่ได้ผล คุณต้องรู้จัก “ต้นเหตุของอาการหน้ามัน” เสียก่อน ดังต่อไปนี้

    ผิวมันหรือหน้ามัน เกิดขึ้นมาจากการที่ต่อมไขมันใต้ผิวหนังทำงานมากจนเกินไป ผลิตไขมันออกมามากเกินไป ไขมันใต้ผิวหนังถูกขับออกมาสู่ภายนอกและแสดงออกมาบนผิวหน้า และจะทำให้เกิดเป็นไขมันอุดตันหรือสิวอุดตันตามมา เมื่อสิวอักเสบก็จะเกิดเป็นรอยแดงและรอยดำตามมา ซึ่งก็จะนำมาสู่ปัญหาสิวหลุมและเกิดแผลเป็นบนใบหน้าต่อไป

วิธีแก้ปัญหา “หน้ามัน“

1. ล้างหน้าด้วยสบู่ล้างหน้าหรือโฟมล้างหน้าชนิดไม่มีฟอง

    ตามความรู้สึกของเรา เรามักจะคิดว่าการล้างหน้าหรือล้างผิวกายด้วยสบู่หรือโฟมที่มีฟองมากๆจะทำให้ล้างได้สะอาดมากกว่า แต่ในความเป็นจริงแล้วต้องคิดกลับกัน เพราะผลิตภัณฑ์ล้างหน้าประเภทที่มีฟองมากๆสามารถสร้างปัญหาการระคายเคืองผิวได้มากกว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีฟองน้อยหรือแทบไม่มีฟองเลย

    ดังนั้น เปลี่ยนความคิดหรือความรู้สึกเสียใหม่ สำหรับใครที่หน้ามันมากๆลองเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฟองน้อยๆแทน อาจจะรู้สึกเหมือนว่าไม่สะอาดเท่า แต่ความเป็นจริงแล้วมันสามารถทำความสะอาดได้ดีไม่แพ้กันเลยเชียวละ

2. ล้างหน้าให้สะอาดแบบล้ำลึก

    นอกเหนือจากการเลือกชนิดของผลิตภัณฑ์ล้างหน้าแล้ว ขั้นตอนหรือวิธีการล้างหน้าก็มีความสำคัญมากเช่นกัน

    วิธีการล้างหน้าที่ถูกต้อง ขอแนะนำให้เริ่มต้นจากการล้างผิวหน้าด้วยน้ำอุ่นเสียก่อน เพราะความร้อนจะช่วยเปิดรูขุมขนให้กว้าง และคราบสกปรกจะหลุดออกมาได้ง่าย ทำให้สามารถขจัดเอาสิ่งต่างๆที่เราไม่ต้องการออกไปได้อย่างหมดจด

    จากนั้น เมื่อล้างหน้าเสร็จเรียบร้อยแล้วจึงตามด้วยน้ำเย็นอีกครั้ง เพราะความเย็นจะช่วยปิดรูขุมขน ทำให้ผิวหน้ากระชับและลดความมันบนใบหน้าได้

3. ลงครีมบำรุงผิวหน้าให้เหมาะสม

    หลายคนอยากสวยแต่ไม่รู้ว่าผิวหน้าของตัวเองเหมาะกับครีมชนิดใด ตัวไหนที่ว่าดี ว่าแพง ก็ละเลงลงใบหน้าไปหมด ซึ่งการทำเช่นนี้อาจทำให้ผิวหน้าได้รับผลเสียมากกว่าผลดี

    สำหรับคนหน้ามันแล้ว การเลือกใช้เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน (Oil-free) หรือเลือกแบบที่มีตัวช่วยในการควบคุมความมันเป็นสิ่งที่สำคัญมาก หากไม่อยากให้หน้ามันไปมากกว่านี้ต้องเปลี่ยนด่วน

    นอกจากนี้ ต้องรู้จักเลือกใช้แต่เฉพาะครีมที่จำเป็นด้วย เพราะการทาครีมบำรุงผิวหลายชนิดซ้ำๆหลายๆชั้น จะทำให้ผิวหน้าของเราไม่ได้รับการบำรุงอย่างดีพอ และอาจเป็นการปล่อยน้ำมันให้มากองไว้ที่ผิวหน้าแทน ดังนั้น หากทาครีมซ้ำซ้อนหลายชั้น จะส่งผลให้เกิดปัญหาหน้ามันมากขึ้นไปกว่าที่เคยเป็นก็ได้

4. เลือกใช้ไพรม์เมอร์หรือบรัชออนให้ถูกต้อง

    อีกหนึ่งตัวช่วยควบคุมความมัน ก็คือ การเลือกใช้ไพรม์เมอร์ ซึ่งควรเลือกเป็นเนื้อแมตต์หรือเนื้อด้านก่อนลงรองพื้น เพราะจะช่วยให้ผิวหน้าดูไม่มันเยิ้มจนเกินไปได้ ส่วนบลัชออนก็ควรเลือกแบบเนื้อด้าน เพราะจะช่วยปกปิดความมัน ทำให้หน้าของคุณไม่ดูมันเยิ้มจนเกินไปได้

5. เลือกใช้แป้งให้ถูกชนิด

    สุดท้ายที่สำคัญมากอีกอย่างหนึ่งที่ต้องจำ ก็คือ การเลือกใช้แป้ง เพราะแป้งทุกชนิดไม่ได้ลดความมันบนใบหน้าได้เท่ากันเสมอไป

    โดยหลังจากที่ซับความมันออกไปแล้ว ควรเลือกใช้แป้งฝุ่นที่มีแร่ธาตุผสมหรือรองพื้นที่มีส่วนผสมเป็นน้ำ (Water Based) เพื่อควบคุมความมัน ซึ่งสิ่งนี้จะไม่ทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนด้วย

    นอกจากนี้ ต้องระวังการใช้แต่แป้งผสมรองพื้นหรือแป้งเนื้อหนาๆ เพราะมันอาจไม่ทำให้ใบหน้าของคุณมันลดลง ในทางตรงข้าม มันอาจทำให้ใบหน้าของคุณดูเยิ้มมากขึ้นกว่าเดิมก็เป็นได้

    คนหน้ามันคงยิ้มได้ หากคุณสามารถควบคุมหรือกำจัดความมันส่วนเกินที่ว่านี้ออกไปได้ และการลดความมันบนใบหน้าก็ช่วยลดปัญหาสิว สิวอักเสบ หรือปัญหาผิวหน้าอื่นๆที่อาจตามมาได้อีกด้วย และต่อไปนี้ก็คงไม่ต้องพกกระดาษซับมัน หรือแป้งฝุ่นเพื่อกำจัดความมันวันละหลายๆรอบอีกต่อไปแล้ว

    อย่างไรก็ตาม หากใบหน้าของคุณยังคงไม่ดีขึ้นแม้จะใช้ทุกวิธีที่กล่าวไปแล้ว อาจเป็นเพราะปัญหาที่คุณมีรุนแรงมากเกินไป หรือมีความผิดปกติบางอย่างที่เกิดขึ้นกับต่อมไขมันใต้ผิวหนัง หากเป็นเช่นนี้คุณควรเข้ารับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทันที เพื่อแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด จะได้มีใบหน้าสวยๆที่ไร้ความมันให้กังวลใจอีกต่อไป